우리는 다이어트 유행과 제한적인 식단이 체중 감량에 대한 대화를 지배하는 세상에 살고 있음.
하지만 다니엘 브로드웨이의 영감을 주는 여정은 희망의 등대처럼 빛남. 다니엘은 인상적인 32kg을 감량했으며, 그녀의 변화를 심플 앱 덕분이라고 말함.
심플 앱은 전통적인 다이어트의 죄책감과 극단 없이 지속 가능한 건강과 웰빙을 촉진하기 위해 설계된 혁신적인 AI 코칭 플랫폼임.
심플은 건강한 라이프스타일을 원하는 성인을 위한 AI 코칭 앱임.
그리고 제한적이고 비효율적인 다이어트 산업에 대한 혁신적인 대안으로 체중 감량의 과학을 재편하고 있음.
심플의 방법은 영양, 행동 변화, 디지털 건강 및 의학 전문가로 구성된 세계적 수준의 팀에 의해 형성됨. 이들은 앱과 콘텐츠 개발의 모든 측면을 안내하여 과학적이고 안전한 방식으로 이끌어줌.
사용자는 건강 목표, 선호도 및 체중 감량에 대한 과거 경험을 포함한 상세한 설문지를 작성하며 여정을 시작함. 이후 편리한 음식 기록(타이핑, 음성 또는 사진)을 통해 접근할 수 있으며 간헐적 단식 추적기도 제공됨.
심플의 방법은 칼로리 계산, 필수 식품군 제거 또는 모든 한 입을 무게 재는 것을 포함하지 않음.
대신 안전성과 지속 가능성을 우선시하며, 영양 요구를 충족하고 활동적으로 지내며 안전하게 간헐적 단식을 하는 방법을 가르치는 행동 변화 접근 방식을 통해 체중을 감량하도록 코칭함.
NutriScanner는 집에서나 외식할 때 식사의 영양을 이해하는 데 도움을 주기 위해 설계됨.
또한 앱의 일일 운동 계획은 매우 간단하며, 앱이 개인화된 7일 계획을 생성해주며, 여기에는 근력 훈련, 유산소 운동 또는 의자 요가가 포함될 수 있음.
Avo는 AI로 구동되는 개인 웰니스 어시스턴트로, 사용자의 질문에 즉시 이해하기 쉬운 언어로 답변하고 실생활에 적합한 지침을 제공함.
즉, 사용자는 건강한 레시피와 간식 아이디어, 운동 제안 등을 24시간 요청할 수 있음.
사용자가 Avo와 상호작용할수록, Avo는 그들의 선호도와 필요를 더 잘 이해하게 되고, 더 유용해짐.
오늘 심플과 함께 건강과 체중 감량 여정을 시작해보세요. SIMPLEDEAL 코드를 사용하면 심플에서 60% 할인받을 수 있음.
그리고 개인화된 일일 운동, 과학 기반 코칭, 영양 분석 및 AI 코치 Avo에 접근할 수 있음.
